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Ce week-end, c'était road trip to Strasbourg avec une de me meilleure amie pour lui faire découvrir où j'ai vécu pendant 8 mois. Autant dire, que le but était de se faire plaisir à mort car je n'y retourne pas souvent! Un peu de légèreté avec pleins de...

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Chose importante à savoir concernant le poids 7000calories = 1kg de graisse Perdre 1kg de graisse en 1 semaine est tout bonnement impossible! Pourquoi? Parce qu'une femme prend du poids au delà de 2000calories dans la journée et en perd entre 1800 et...

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Hello à tous! Aujourd'hui pendant deux semaines je fais le défi des 10'000 histoire de tenter de débloquer mon palier de 154 qui n'a pas voulu descendre pendant 2 semaines... Le défi des 10'000 c'est quoi? C'est simple, il suffit de manger 10'000 dans...

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Quand je dis que le groupe facebook de LSDP c'est du soutient encore et toujours, ce n'est pas pour rien! Un post, 1009 j'aime et plus de 150 commentaires d'encouragement! MERCI <3 Je ne sais pas ce que je ferais sans vous

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LSDP c'est quoi? C'est LA méthode qui a changé ma vie et ma façon de fonctionné, de manger, de vivre! LSDP c'est un site web https//www.lesecretdupoids.com LSDP c'est un livre LSDP c'est une application à télécharger sur iPhone et Android LSDP c'est un...

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